Bagaimana Anda akan siap untuk Shriek Kelas Bela Diri Rakyat wanita

Dalam menginstruksikan perlindungan diri kepada wanita, sangat penting untuk menekankan sejak awal bahwa trik yang mungkin kita bahas adalah rekomendasi. Mereka bukan berpakaian besi, karena masing-masing mengungkapkan menjadi bentuk, dan anak perempuan harus menilai sendiri apakah mereka mempertahankan kesempatan bertarung atau tidak.

Juga penting untuk menekankan fakta nyata bahwa jika seorang gadis sekarang tidak menerapkan langkah-langkah apa pun yang akan Anda ajarkan, mereka sekarang tidak ingin mengemukakan satu hal ‘korup’. (Mungkin ada gadis-gadis di kelas Anda yang sebelumnya dianggap pernah dituduh, dan Anda bangkit sekarang karena tidak ingin terdengar harga diri, Anda kemungkinan menyerang perilaku mereka).

Untuk ditentukan, itu adalah pengungkapan yang tragis bahwa kami bahkan ingin mengatasi topik ini. Tidak ada wanita yang menjelaskan tinggal dalam kesusahan untuk keamanannya. Fakta yang menyedihkan adalah, ada sejumlah peserta kesehatan yang tidak nyaman di dunia ini, mereka kadang-kadang memangsa orang yang lemah lembut.

Yang disebutkan, berikut adalah beberapa trik yang dapat direngek gadis-gadis untuk membuat mereka lebih sedikit menjadi korban serangan.

1. Lakukan industri pada siang hari, dan berhenti jauh dari daerah gelap di malam hari.

Kaum wanita mengatur lebih banyak kesempatan untuk diserang pada malam hari di daerah-daerah yang seorang penyerang dapat dengan susah payah menutupi dirinya sendiri. Terus parkir ujung ke tujuan Anda, dan di daerah yang terang.

2. Lanjutkan dalam kelompok.

2 anak perempuan jauh lebih kecil kemungkinannya untuk diserang daripada satu orang. Semakin meriah, dan kemungkinan diserang turun secara dramatis

3. Terus bersumpah seseorang set Anda akan, dan setelah mereka mungkin hanya meminta Anda untuk mencapai.

Waktu adalah hal yang paling penting setiap kali Anda kebetulan diculik atau dilukai karena serangan itu.

empat. Angkat kunci Anda ke tangan Anda.

Ini mungkin akan memungkinkan Anda untuk masuk ke mobil Anda lebih banyak armada, mereka kadang-kadang juga akan cenderung sebagai senjata jika diinginkan. Angkat jari-jari Anda untuk memukul jika diinginkan.

5. Jika berhadapan, atur kontak intip, dan intip deskripsi penyerang Anda.

Ini adalah hal yang harus dipertahankan dalam menemukan pria yang bisa dieksekusi, dan mungkin bisa menunggu untuk menghentikannya melakukannya lagi. Ada garis yang menakjubkan di sini. Biarkan mereka tahu bahwa Anda memeriksanya, dan memperhatikan kehadiran mereka, tetapi beberapa pria akan merampok kontak kontak yang terlalu penting sebagai undangan.

6. Aman sebagai suara sepenting mungkin setiap kali Anda kebetulan diserang.

Anda tidak pernah tahu siapa yang bisa diakhiri oleh hal itu yang memungkinkan Anda melakukannya, dan sebagian besar penyerang akan berlayar jika mereka berpikir mereka mungkin dieksekusi.

7. Tanpa undian, biarkan seseorang memindahkan Anda.

Meminta seseorang untuk merampok set yang mereka tahu akan mereka lakukan sekarang tidak akan malu tidak akan pernah berhenti untuk Anda.

delapan. Pilih catatan untuk suasana Anda. Amankan titik mental ke jalan pengocok.

Amankan olahraga itu. Saya terus meningkatkan ini di mana pun saya kejar.

9. Angkat diri Anda dengan persepsi diri. Mempengaruhi sekarang tidak memeriksa harga seorang korban.

Secara total, penyerang memeriksa mereka yang dapat mengejar tanpa kesulitan dan sekarang tidak melakukan perlawanan.

10. Mempengaruhi sekarang tidak ditetapkan pada perhiasan mahal atau memamerkan keuntungan publik.

Khususnya pada pengejaran bolak-balik, rakyat terpusat karena penyerang mereka berbelanja untuk uang mudah. Juga, berpakaian secukupnya. Sayangnya ada orang kesehatan tidak nyaman yang tersedia yang pasti akan dipicu untuk menyerang Anda berdasarkan pada apa yang Anda atur. (Lagi-lagi, sangat ekstrem untuk menekankan bahwa ini adalah aktualitas yang tragis, tetapi berpakaian secara provokatif tidak menyiratkan tidak apa-apa bagi seseorang untuk menyerang mereka, itu untuk menarik seseorang yang tidak stabil).

sebelas. Berbentuk fisik .

Anda mempertahankan peluang yang jauh lebih tinggi untuk selamat dari serangan kapan pun Anda kebetulan siap melawan HARD selama lebih dari 30 detik.

12. Bersiaplah secara mental untuk berjuang demi keberadaan Anda.

Tetapkan dalam undian bahwa ANDA TIDAK AKAN MENJADI KORBAN. Bertekadlah untuk menempuh jalan yang jauh dari penyerang mana pun – dengan catatan rasa hormat apa pun.

tigabelas. Menggaruk

Meninggalkan jejak ke penyerang Anda dan memiliki DNA-nya di bawah kuku Anda sangat berharga dalam menuntut orang yang bermoral.

14. Menggigit

Ini sekarang bukan pembuangan ‘Cegah Upaya melawan’ sumber apa pun yang Anda siap untuk menempatkan diri.

15. Tersandung pada item yang juga akan cenderung sebagai senjata.

Latihan batu, tongkat, dompet Anda … APA SAJA yang dapat memungkinkan Anda untuk pergi.

enambelas. MENJALANKAN

Aman jauh dari pengungkapan armada Anda siap. Anda berada dalam kesempatan untuk tidak bertengkar. Jika Anda siap untuk melarikan diri dari pengungkapan tersebut, angkatlah.

17. Tersandung, dan menyerang kelemahan yang melekat.

Bola mataKU tidak lebih kuat dari milikmu. Menyodok bola mata adalah tujuan raksasa yang berarti Anda akan siap untuk pergi. Banyak kelemahan yang melekat adalah:

A. Tenggorokan

B. Hidung

C. Temple

D. Drum Telinga

E. Solar Plexus

F. Selangkangan

G. Shin

H. Jari Kaki dan Jari

18. Mogok dengan tepat.

Bahwa Anda juga dapat melukai diri Anda sendiri dengan benar, jika sekarang tidak lebih buruk dari penyerang Anda setiap kali Anda melakukan pukulan yang salah. Perhatikan meninju dengan dua buku jari pertama, dengan pergelangan tangan lurus. Kembangkan kekuatan dengan menggabungkan tubuh dan kaki Anda.

Latihan siku dan lutut, serentak kaki menginjak dan menendang.

19. Haruskah Anda meningkatkan semprotan merica atau segala bentuk senjata, PRAKTEK MEMBUAT SEMPURNA.

Mempengaruhi sekarang tidak mengangkat senjata yang Anda kemungkinan tidak mahir. Senjata apa pun juga akan diambil jauh dari Anda dan cenderung melawan Anda. Pilih catatan untuk lingkungan Anda jika menggunakan semprotan merica.

Angin dapat meniupkan semprotan merica ke mata Anda, membuat ANDA tidak mampu. Bahwa Anda akan bisa lebih tinggi menyemprotkannya ke tangan Anda, dan menyeka ke mata penyerang Anda.

20. Jadilah yang selamat

Mike Tyson segera mengatakan, “Semua orang memiliki kepercayaan kecuali mereka akan ditinju.”

Ketahuilah bahwa pertengkaran tubuh menjadi sulit. Temukan kecerdasan Anda tentang diri Anda sendiri, dan focal point untuk bertahan dari serangan itu.

Pada saat yang sama Anda juga dapat bertahan melewati trik-trik ini, sangat bermoral untuk memulainya bagi mereka di kelas untuk membagikan beberapa tips mereka. Daftar ini mungkin tanpa kesulitan panjangnya dua kali, dan sangat berharga untuk membuat mereka fokus pada cara mereka akan melindungi anggun.

Hal-hal untuk Dialog:

1. Di rumah, jangan pernah mengizinkan siapa pun di dalam rumah pribadi Anda mengeluarkan ponsel atau untuk segala bentuk motif kapan pun Anda kebetulan berada di rumah sendiri. Menanggapi dengan agen ‘TIDAK’. Mempengaruhi sekarang tidak menghasilkan dalam percakapan.

2. Tanpa imbang bersumpah kepada siapa pun di telepon bahwa Anda berkesempatan untuk menjadi rumah sendiri

3. Dengan tidak ada undian, terima variabel teman kencan

* Jika didekati, bicaralah di agensi bicara, ‘TIDAK, saya mempertahankan hubungan asmara’, dan melanjutkan. Mempengaruhi sekarang tidak menghasilkan dalam percakapan.

(OPTIONAL) Selanjutnya, saya merampok mereka dengan ‘pemanasan’ 2 menit set saya membuat mereka terengah-engah dari melakukan Jumping Jacks mudah. Saya memerintahkan mereka bahwa mereka yang paling menarik perhatian berlangsung selama dua menit, mereka kadang-kadang paling menarik perhatian melakukan lompatan jack – sekarang tidak berjuang untuk hidup mereka … ‘memeriksa seberapa terkurasnya Anda pada kemungkinan menjadi.’ Saya memotivasi mereka untuk mengikuti program kesehatan tubuh.

Pada akhirnya, saya mencerahkan mencolok kontemporer, dan tersedak.

1. Melawan Sikap

Tangan diatas. Chin masuk. Jari kaki selebar bahu. Sikap berjalan senang. Berdirilah di atas jari-jari kaki Anda. BANTU bahu Anda.

*** Memindahkan diri ke posisi bertarung yang sah secara mandiri merupakan penghalang bagi penyerang.

2. Serangan tumit telapak tangan

Saya mencerahkan ini karena tampaknya tidak ada yang akan melukai mereka saat menemukan dasar-dasarnya. Bentak telapak tangan ke arah lubang hidung. Menyerang lubang hidung akan memverbiasi mata ke air. Jika mereka mungkin tidak dapat memeriksa Anda, mereka mungkin tidak dapat menyerang Anda. Latihan sarung tangan titik fokus untuk mengamati.

3. Tendangan Depan.

Lakukan dengan lutut. Tarik jari kaki Anda untuk memotivasi, dan pukullah dengan bola kaki Anda. Geser ke arah iklan tujuan Anda, tarik, motivasikan. Selangkangan adalah tujuan yang paling menarik perhatian. Latihan menendang perisai untuk belajar.

empat. Serangan lutut

Target = Selangkangan. Arahkan jari-jari kaki Anda ke tanah, dan angkat lutut zigzag Anda ke atas ke arah sasarannya sambil mendorong pinggul Anda ke depan untuk kekuatan yang lebih besar.

Taruh semuanya secara kolektif. Bertahan melawan ambil, angkat tangan Anda berlebihan di udara. Pasang ke bawah. Ini mungkin mungkin secara verbal dari lawan Anda untuk mengangkat kepala ke depan. Saat mereka menemukan, serang mereka di lubang hidung dengan telapak tangan lahir Anda, lalu tendang atau tekuk pangkal paha, memperhitungkan bagaimana akhirnya mereka dan hiruk pikuk.

5. Choke (Waktu mengizinkan)

Pekik gi yang mudah tersedak. Mengekspos bahwa itu juga akan dieksekusi dari berdiri atau penjaga, penggunaan jaket atau kemeja. Tangan yang benar meraih kerah dengan memotivasi leher. Tangan kiri meraih kerah yang valid di bawah tangan moral (yang identik dengan memegang tongkat baseball). Tangan yang benar menganyam bagian atas, dan memeras, penggunaan lengan bawah untuk menurunkan darah yang ada di otak.

Leave a Reply

Your email address will not be published.